腰痛

腰痛
大腰筋(=骨盤)Afinaケアの効用、その可能性。

ダイエットに効果的です!健康的にダイエットを実現するもっとも有効な手段です。インナーマッスルですから燃焼力が違います。 「ダイエットと大腰(腸腰)筋」>> 腰痛の8割が解消します!ギックリ腰もそうですし、どこに行っても治 […]

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腰痛
大腰筋のセルフケアAfinaストレッチ

骨盤の位置決定に最重要な、大腰筋というインナーマッスルについて☆ 大腰筋のストレッチ方法をお伝えしようと思います(^ー^)ノ とはいえ、「大腰筋 ストレッチ」で検索しちゃえばそれなりに、というかむしろオーソドックスな大腰 […]

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