腰痛
大腰筋（＝骨盤）Afinaケアの効用、その可能性。
2014年5月10日
ダイエットに効果的です！健康的にダイエットを実現するもっとも有効な手段です。インナーマッスルですから燃焼力が違います。 「ダイエットと大腰（腸腰）筋」＞＞ 腰痛の８割が解消します！ギックリ腰もそうですし、どこに行っても治 […]
大腰筋のセルフケアAfinaストレッチ
2013年10月6日
骨盤の位置決定に最重要な、大腰筋というインナーマッスルについて☆ 大腰筋のストレッチ方法をお伝えしようと思います(＾ｰ^)ノ とはいえ、「大腰筋 ストレッチ」で検索しちゃえばそれなりに、というかむしろオーソドックスな大腰 […]